鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

2014-07-23から1日間の記事一覧

鬱の怖さ

通院と服薬を始めてはや四ヶ月が経ちました。冷静に通院前の状態に比べると生活習慣はまともになってきました。その一方で、ジェイゾロフトの効果だと思いますが、喜怒哀楽の幅が全てカットされてしまい、良くも悪くも心が無くなった感じです。その結果、普…

最低な気分

何も楽しくない時はどうしたらいいんでしょう。死にたいとか消えたいではなく、もういいやって感じです。