鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

ひどい

寝たくても寝れない。

頭痛がひどい。

吐き気がする。

街のちょっとした音が気になる。

わけもなくイライラしたり悲しくなる。

悔しい。