鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

今日は調子が良かったのですが、昨日一昨日と眠りが浅いので気だるさが抜けません。

具体的にはこれまで感じたことのなかった左後頭部の違和感や咳、息苦しさ、食欲減退が気になります。

そのくせ仕事の調子がいいとテンションで乗り切ってしまう癖があります。

大体こういう時は一気に体にくるので、天気の変わり目のせいにして深く考えずに、とはいえしっかり気をつけたいです。すでに週末の休みが恋しい。

おやすみなさい。