鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

一つすっきりとしたこと

今日、一つもやもやとしていたものがちょっとすっきりしました。

どこかで前の部署に戻らねばという気持ちがあったのですが、別によくね、誰も求めてなくね、と思ったら、寂しくもありましたが、だいぶ気が楽になりました。

ひょっとしたら自分はあそこにいたくないのかもしれない。

一度ゼロから考え直すのも悪いことではないなと自分で思えました。

とにかく今やれることを精一杯、近くにいる人のためになることから始めます。