鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ジェイゾロフト断薬

一昨日に薬が切れ、病院に行く間もなかったので、そのまま断薬に流れ込んでいます。結果から言えば、脳みそがうずうずしている感じがひどく、落ち着かない気分。よくよく考えてみれば、なんでこんなことで毎月診療費と薬代を払わなければいけないのか、馬鹿…

腹が立つ

言葉が汚いですがご了承ください。しばらく喜怒哀楽がない状態が続いていたのですが、久しぶりにイライラすることが昨日今日と続きました。世の中にはクソみたいな奴がいて、そんな奴のためにイライラするのも馬鹿らしく、イライラしていること自体にも腹が…

最低な気分

今日はやだなーと思うことがあり、またテンションが下がってしまいました。前ほど深刻な感じではないですし、いざとなったらどうとでもなるわなという気分ですが、それでも嫌なものは嫌だなあと。これまでの一番のストレッサーでもあり発症のきっかけだった…

憂鬱再び

ここ1ヶ月はとても調子が良く、レンドルミンも完全に断って寝られているのですが、久しぶりに虚無感がひどいです。走ってみたり本読んでみたりしたのですが、おさまらず。