気が緩んできたのか仕事のミスが増えてきました。嫌な焦燥感に駆られます。またしても自己嫌悪のループに突入しそうですが、踏ん張ります。減薬は今のところ順調です。

本日5月2日から先生と相談の上減薬をスタートしました。ジェイゾロフト100mgから75mgへ。まずは三週間やってみます。薬が切れた時の離脱症状、いわゆるシャンビリというものを体験しているので気長に減らしていきたいと思います。自分の場合はシャンビリもで…