鬱のようなものと共に生きる28歳会社員の記録

28歳、男。東京暮らし。会社員。忙しくも楽しく働いていたら、いつの間にかうつのようなものにかかってしまいました。会社には伝えずに薬とカウンセリングを3ヶ月ほど続けています。なにか書く気力もなかったのですが、なにか書かなければならない気がしたのではじめました。よろしくお願いします。

2015-04-01から1ヶ月間の記事一覧

幸不幸は人に決められるものではない

当たり前なのだけれど知らない間に人間が陥ってしまうことの一つは、「あくまで自分の感情や幸不幸は自分で判断するものである」と考えています。昔から広い人付き合いが好きではないという性格だと思っていたのですが、今日は改めてそれを実感し、かつ、な…

目先の目標

一度病気になってからというもの、とにかくその日をこなすことが精一杯で自分を振り返る作業が全く出来ていませんでした。しかし今は具体的にこれをやってみよう、いついつまでにこれを達成しようといった目標を考えることが出来ています。一度決めてしまえ…

生きるとはどういうことか

なんでしょうか? どうせ生きていくのであれば楽しく生きたい、と昔から考えていました。 そして自分にとっての「楽しい」とは「しんどいながらも踏ん張って目標に到達すること」でした。 「しんどいこと」は自分の限界値を知る作業でもあると思っていました…